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吃土鸡蛋有什么好处?

发布时间:2018/2/1 11:20:06

来源:土鸡蛋网作者:小小土鸡蛋

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土鸡蛋

吃土鸡蛋有什么好处?

首先,吃土鸡蛋最大的好处就是:安全,不含抗生素。因为病从口入!现在的鸡蛋,多含有抗生素,对人体有害,土鸡吃粮食、野草、昆虫,产的蛋不含抗生素,所以,吃土鸡蛋的好处是安全。众所周知,现在大凡食物,像大棚蔬菜,特别是韭菜、豆角,不打3911类高残留毒药,会被虫子吃干净、吃绝产,无奈,菜农只得喷施这种剧毒农药,但这种蔬菜和洋鸡蛋没什么两样,洋鸡蛋含抗生素,长期食用,容易产生抗药性的细菌,一旦没有药物治疗住抗药性细菌,人只能听天由命。

其次,土鸡蛋所含的欧咪伽—3不饱和脂肪酸(ω-3)和磷脂,比普通洋鸡蛋更高一些,这两种物质可以促进胆固醇的代谢,减少肝脏负担,对保护肝脏很有好处。如果说主耶稣是人类的保护神,那么,欧咪伽—3不饱和脂肪酸更是我们生命的保护神。

再次,土鸡蛋微量元素含量高,可以预防缺钙引起的骨质疏松、缺维生素引起的坏血病等。

最后,吃土鸡蛋可以使皮肤白皙水嫩,像二层鸡蛋皮一样。

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